בלוג מתכונים
טיולים
מי אני
הקורס לאינסטה מנצח
More
פנקייק רך וטעים ללא גלוטן
פנקייק טף בננה שוקולד צ׳יפס עם הרבה חלבון
פנקייק / לביבות ריקוטה עם צימוקים שחורים מקמח כוסמין מלא
פנקייק עדשים ושיבולת שועל עם גוג׳י ושוקולד צ׳יפס
פנקייק קישואים עם הרבה חלבון - גם גרסה לילדים / טבעונית
גביניות / לביבות גבינה - ריקוטה, ללא גלוטן (מתאים לדיאטת קטו)
פנקייק תה פיטאיה / ארל גריי
פנקייק בטטה תבלינים לבוקר חורפי טעים ובריאגם בגרסה טבעונית
פנקייק פיטאיה טבעוני עם המון חלבון
גליליות וופל עם קרם מסקרפונה/ריקוטה ב-5 דקות הכנה
ביסקוטי פיסטוק קלוי טבעוני וללא גלוטן
קרוסטטה שזיפים מקמח שקדים להכנה מהירה
פנקייק תאנים מקמח קוקוס וטפיוקה
פוקצ׳ה תאנים וגבינת (עיזים) מקמח עדשים וכוסמין
פנקייק יוגורט קינואה עם הרבה חלבון
פנקייק שיבולת שועל טבעוני ענקי בתנור עם אכמניות וחמוציות
פנקייק קטו אכמניות שקדים עם חלבון
פנקייק בננה מקמח עדשים ללא גלוטן
לחמניות קטו שקדים ללא גלוטן
פנקייק שוקולד שקדים עם המון חלבון (ללא גלוטן)
עוגת פנקייק יוגורט ושיבולת שועל ענקית
קרפ שוקולד מקמח כוסמין מלא
קפה קוריאני דלגונה Dalgona טבעוני
טוסט וופל בלגי בטטה
קרפ חומוס ושיבולת שועל ללא גלוטן
קרפ חלבון בריא ומפנק עם תפוחים מקורמלים
פנקייק אסאי שיבולת שועל ללא גלוטן
פנקייק רך במיוחד עם המון חלבון מקמח כוסמין או שיבולת שועל
דגני בוקר מיני פנקייק יוגורט עם קמח כוסמין
פנקייק חמאת בוטנים בטעים בטירוף עם המון חלבון ב-10 דקות הכנה
סקונס שיבולת שועל ואכמניות לארוחת בוקר בריטית טעימה ובריאה ללא גלוטן
קורנפלקס חלבון ביתי ללא גלוטן וללא סוכר
פיצה אבוקדו עם פנקייק מלוח גרמני ענק
פנקייק חמאת בוטנים עם המון חלבון ללא ביצים
שייק חלבון סופרפוד פירות יער, צ׳יה טבעוני Maqui
פנקייק חלבון תפוחים מפנק
פנקייק קטו שקדים וקוקוס, ללא גלוטן עם תוספת אוכמניות או שוקולד צ׳יפס
עוגת קרפים ללא גלוטן מקמח שקדים מושלמת לפסח עם קרם אגוזים
עוגיות שיבולת שועל שוקולד
כדורי תמרים ושוקולד מדגני בוקר
קרפ חומוס ושיבולת שועל ללא גלוטן לפסח
פנקייק בננה מקמח עדשים
קרפ השוקולד מקמח כוסמין מלא
קרפ המן צרפתי מעדשים אדומות
וופל בלגי עם יוגורט וקמח עדשים
פנקייק תבלינים לחורף עם קמח שיבולת שועל וקינואה
מאפינס פרוטאין שוקולד עם קמח שקדים
פנקייק תפוחים מקמח אפונה צהובה
